保険診療で、口腔機能機能低下症に対しての検査の一つとして、咀嚼能力検査を行います。そこで、よく言われるのが 「よく噛んだ方がいいですか?」です。よく噛んで食べて下さいとしか言えないのですが、いつも、咬合力が強い方は要注意ですよと追加に説明をさせていただきます。 それは、噛みたいところ、特に奥歯で、毎日同じ場所で噛みまくると、歯が壊れますよとお伝えしています。